紅棗枸杞泡水可天天喝，但要適量，糖尿病患者應酌量飲用，且孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群飲用前應咨詢醫生。

紅棗和枸杞都是常見的中藥材，具有豐富的營養成分。紅棗性溫，味甘，具有補中益氣、養血安神的功效；枸杞性平，味甘，具有滋補肝腎、明目潤肺的功效。將紅棗和枸杞泡水喝，可以起到滋補身體、養生保健的作用。

對于一般人群來說，天天喝紅棗枸杞泡水是可以的，但要注意適量。因為紅棗和枸杞都具有一定的滋補作用，過量飲用可能會導致上火、消化不良等問題。此外，由于紅棗和枸杞的糖分含量較高，糖尿病患者應適量飲用，以免血糖升高。

需要注意的是，紅棗枸杞泡水并不能替代藥物治療疾病。如果身體出現不適，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，孕婦、哺乳期婦女、兒童等特殊人群在飲用紅棗枸杞泡水前，應咨詢醫生的意見。

總之，紅棗枸杞泡水喝可以天天喝，但要注意適量，并根據自身情況選擇合適的飲用方式。