針灸的原理主要包括疏通經絡、調和陰陽、扶正祛邪三個方面，通過刺激穴位，達到治療疾病、保健身體的目的。針灸是一種安全有效的中醫療法，但需在正規醫療機構由專業醫生操作。

1.疏通經絡

疏通經絡是針灸治病最主要、最直接的作用。針灸通過刺激穴位，調和氣血，從而達到疏通經絡的目的。

2.調和陰陽

人體的陰陽平衡是健康的基礎，如果陰陽失調，就會導致疾病的發生。針灸通過刺激穴位，調節人體的陰陽平衡，從而達到治療疾病的目的。

3.扶正祛邪

針灸可以激發人體的正氣，提高人體的免疫力，從而達到祛除病邪的目的。針灸可以促進人體的新陳代謝，排出體內的毒素，從而達到保健身體的目的。

總之，針灸的原理是通過刺激穴位，疏通經絡，調和陰陽，扶正祛邪，從而達到治療疾病、保健身體的目的。針灸是一種安全、有效的中醫療法，但是在進行針灸治療時，需要選擇正規的醫療機構，由專業的醫生進行操作。