絞股藍具有多種保健功效，虛寒者及孕婦產(chǎn)婦忌服，適量飲用，避免過量，不能替代藥物。

絞股藍泡水喝具有一定的功效與作用，包括調(diào)節(jié)血壓、降低血脂、降血糖、促進尿酸排泄，對多種腫瘤有抑制作用，還能調(diào)節(jié)人體生理機能，增強免疫力。

使用禁忌：絞股藍屬于苦寒性質(zhì)的藥材，因此，寒性體質(zhì)以及孕婦、產(chǎn)婦等人群禁止服用。

使用方法：將絞股藍切成小段，用沸水沖泡5分鐘左右即可飲用。也可以加入其他藥材或食材一起沖泡，如枸杞、菊花、紅棗等，以增加口感和功效。

識別技巧：優(yōu)質(zhì)的絞股藍干燥、完整，顏色呈深綠色或棕褐色，有一定的清香味。而劣質(zhì)的絞股藍可能會有雜質(zhì)、異味或顏色不均勻等問題。

需要注意的是，絞股藍雖然具有一定的保健功效，但并不能替代藥物治療疾病。在使用絞股藍泡水喝時，應(yīng)適量飲用，避免過量。同時，如果有任何不適或過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停止使用并咨詢醫(yī)生的建議。