兒童發燒飲食吃什么問
2025年04月27日 19:42:30
病情描述:
兒童發燒飲食吃什么
醫生回答(1) 答
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兒童發燒時,飲食選擇應注重營養和易消化,多喝水,多吃雞蛋、牛奶、魚肉、蔬菜水果等,保證蛋白質和維生素攝入,適當補充鹽分,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物以及對相應食物過敏的食物。
1.多喝水
發燒會導致身體水分流失,多喝水可以補充體液,防止脫水。
2.選擇易消化的食物
如粥、面條、饅頭等,避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重胃腸負擔。
3.保證蛋白質攝入
雞蛋、牛奶、魚肉等富含蛋白質的食物可以幫助身體修復和增強免疫力。
4.多吃蔬菜水果
它們富含維生素和礦物質,有助于提高抵抗力。
5.適當補充鹽分
發燒會使體內鹽分丟失,適量喝些淡鹽水可以補充電解質。
需要注意的是,對食物過敏的兒童應避免食用相應食物。如果孩子發燒持續時間較長或伴有其他不適癥狀,應及時就醫。同時,在孩子發燒期間,要密切關注其病情變化,如有需要,及時就醫。
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