小孩不宜和老人一起睡，主要原因包括可能影響小孩睡眠，可能使小孩產生依賴性等，所以通常建議小孩自己睡，以免對日后生長發育等造成不利影響。

一、影響小孩睡眠：部分老人在睡覺時打鼾聲音較大，如果小孩睡覺較輕，就可能干擾小孩的睡眠，導致其睡眠時間縮短。而小孩睡眠不足對生長發育是不利的，還可能讓小孩體質變差，進而損害身體健康。

二、產生依賴性：有些老人比較寵溺小孩，一起睡時可能會幫小孩穿衣服、疊衣物、疊被子等，這樣不利于小孩獨立性的培養，甚至可能導致小孩產生過度的依賴性，使小孩的自理能力無法得到應有的鍛煉。

三、其他情況：老人或許會患有足癬、體癬等疾病，如果小孩與這樣的老人一起睡，有可能會感染上足癬、體癬等，對小孩的身體健康產生不良影響。

總之，為了小孩的良好睡眠、獨立性發展以及身體健康，盡量讓小孩獨自睡覺。