如果耳朵嗡嗡響持續時間較長或伴有其他癥狀，應及時就醫，明確病因后在醫生的指導下進行治療。在日常生活中，應保持耳部清潔，避免長時間接觸噪音，避免過度使用耳機。

引起耳朵嗡嗡響的原因有很多，如耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病等。如果是耵聹栓塞引起的耳朵嗡嗡響，可通過外耳道沖洗或取出耵聹來緩解；如果是中耳炎引起的，需要使用抗生素進行治療；如果是梅尼埃病引起的，可使用抗組胺藥、糖皮質激素等藥物治療。因此，在沒有明確病因的情況下，不建議自行服用藥物治療耳朵嗡嗡響。

如果耳朵嗡嗡響的癥狀持續時間較長或伴有其他癥狀，如聽力下降、頭痛、惡心等，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，應注意保持耳部清潔，避免長時間接觸噪音，避免過度使用耳機等。