鼻炎一到晚上就嚴(yán)重的原因包括環(huán)境濕度降低、睡覺(jué)時(shí)體位、神經(jīng)調(diào)節(jié)等，患者可用生理鹽水沖洗鼻子緩解癥狀。

一、環(huán)境濕度降低

夜間室內(nèi)濕度會(huì)下降，此時(shí)患者呼吸會(huì)使鼻腔黏膜相對(duì)干燥。而鼻腔黏膜需要一定的濕潤(rùn)度來(lái)維持正常功能，當(dāng)過(guò)于干燥時(shí)，就容易引發(fā)或加重鼻塞等癥狀，導(dǎo)致鼻炎在晚上顯得更為嚴(yán)重。

二、睡覺(jué)時(shí)的體位

1.患者夜晚睡覺(jué)時(shí)平躺，會(huì)促使血液回流到心臟，并長(zhǎng)時(shí)間積聚在鼻黏膜下。

2.這會(huì)進(jìn)一步加重黏膜腫脹，進(jìn)而使鼻塞癥狀越發(fā)明顯。

三、神經(jīng)調(diào)節(jié)

1.在鼻炎發(fā)病過(guò)程中，炎癥刺激往往會(huì)造成鼻黏膜損傷以及神經(jīng)敏感性增強(qiáng)，從而引起鼻塞。

2.當(dāng)患者夜間休息時(shí)，迷走神經(jīng)興奮會(huì)導(dǎo)致鼻神經(jīng)敏感性升高。

3.炎癥再次刺激敏感神經(jīng)時(shí)，鼻炎癥狀就會(huì)更加突出。

總之，鼻炎晚上加重受多種因素影響，而通過(guò)生理鹽水沖洗鼻子能一定程度上減輕癥狀。患者應(yīng)關(guān)注這些因素，以便更好地應(yīng)對(duì)和緩解鼻炎帶來(lái)的不適。