11周肚子隱隱作痛是不正常的，可能由飲食因素、先兆流產等導致。

一、飲食因素

1.懷孕后味覺改變，若食用過多辛辣或過酸食物刺激胃部，就可能引發肚子隱隱作痛，還可能伴有大便次數增多。

2.可通過改變飲食結構，如食用一些清淡的粥類，并服用布拉氏酵母菌來調節腸道內菌群，這種情況通常會逐漸改善。

二、先兆流產

1.懷孕11周處于孕早期，若進行了劇烈運動或有同房行為導致先兆流產，也會引起肚子隱隱作痛，往往還表現為陰道有不規則流血。

2.需盡早前往醫院進行腹部B超檢查，以了解胚胎發育是否正常。若已停止發育，建議盡早結束妊娠；若胚胎發育正常且有陰道分泌物，可進行保胎治療。

總之，懷孕11周時肚子隱隱作痛是需要重視的情況，要及時明確原因并采取相應的處理措施。