孩子愛出汗主要由生理原因和病理原因導致。生理原因包含新陳代謝旺盛、穿蓋過多；病理原因有維生素D缺乏、體質虛弱。

一、生理原因：

1.孩子活動多，汗腺發達且新陳代謝快，就會特別容易出汗。

2.家長往往因擔心孩子受涼，給孩子蓋得過厚，平時穿衣也較多，這也會使孩子出汗。

二、病理原因：

1.部分孩子存在維生素D缺乏的情況，這種多見于嬰幼兒，主要表現為多汗、枕禿、睡眠不安、肋骨外翻等，可到醫院實驗室化驗以明確，及時補充或治療后可能好轉。

2.有些小孩體質虛弱，也會特別愛出汗，還容易感冒發燒，需要增強體質，讓孩子多鍛煉并多接觸大自然。

為有效預防孩子愛出汗，平時要給孩子穿著純棉透氣的衣物以保持舒適，且不能穿過多，孩子出汗后要及時補充水分。總之，要明確孩子愛出汗的具體原因，以便采取針對性的措施。