大腿肌肉拉傷怎么快點(diǎn)恢復(fù)問
大腿肌肉拉傷怎么快點(diǎn)恢復(fù)
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邵云潮副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 向他提問
大腿肌肉拉傷的處理方式如下:
一、癥狀較輕時(shí):
1.休息:建議休息一段時(shí)間。
2.冷敷與熱敷:早期可采用間斷冷敷治療,24小時(shí)后可進(jìn)行熱敷。
3.藥物治療:同時(shí)口服消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀的藥物,例如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。
二、癥狀嚴(yán)重時(shí):
1.及時(shí)就診:建議及時(shí)到醫(yī)院就診檢查。
2.檢查:需要檢查局部的核磁,以排除是否有肌肉的斷裂。
3.治療方式:如果出現(xiàn)了斷裂,則需要手術(shù)治療。
此外,平時(shí)要多休息,避免劇烈活動(dòng),注意保暖,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物以及蔬菜水果。
大腿肌肉拉傷要根據(jù)癥狀輕重選擇合適的處理方式,輕度拉傷注重休息、冷熱敷和藥物治療,重度拉傷需及時(shí)就醫(yī)檢查并可能手術(shù),日常還要注意多方面保養(yǎng)。
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