寶寶咳嗽時可以適量吃南瓜。建議每天用量為100克（半碗）。

一、寶寶咳嗽的原因：寶寶咳嗽可能是由于肺炎、咽炎等疾病引發的癥狀。

二、南瓜的營養價值及作用：南瓜富含豐富的維生素、礦物質等營養成分。當寶寶咳嗽時適量食用南瓜，能夠補充營養，輔助增強其身體素質，這對寶寶的身體健康存在一定益處，且通常不會對病情造成不利影響。南瓜的食用方式可以是蒸制或炒制，但要注意不可過量食用，否則可能導致腹脹、食欲不振等不適癥狀出現。此外，對南瓜過敏的患者絕對不能食用，以免引發過敏反應。

三、寶寶咳嗽時的其他注意事項：寶寶出現咳嗽需要及時就醫并進行針對性治療。在治療期間，還可以適量食用蘋果、獼猴桃、藍莓等新鮮水果，同時也要注重多休息，保證充足的睡眠，這樣對病情會有一定好處。

總之，寶寶咳嗽時在食用南瓜等方面要注意適量和適宜性，同時要積極進行治療和做好相關護理。