小孩咳嗽有痰可通過喝水、拍背、調整室內濕度、飲食調整、藥物治療等方式緩解，如癥狀持續或加重應及時就醫。

1.多喝水

多喝水可以幫助稀釋痰液，使其更容易咳出。

2.拍背

讓孩子趴在家長的腿上，手掌呈空心狀，從下往上、由外向內輕輕拍打孩子的背部，有助于促進痰液排出。

3.調整室內濕度

保持室內空氣濕潤，可以使用加濕器增加空氣濕度，有助于緩解咳嗽和咳痰的癥狀。

4.飲食調整

避免給孩子食用過甜、過咸或過于油膩的食物，以免加重咳嗽和咳痰的癥狀。

5.藥物治療

如果孩子咳嗽和咳痰的癥狀較為嚴重，可以在醫生的指導下使用止咳化痰藥物，如氨溴索、氨溴特羅等。

需要注意的是，如果孩子咳嗽和咳痰的癥狀持續時間較長或伴有其他癥狀，如發熱、喘息等，應及時就醫，以便明確病因并進行針對性治療。