吸煙對心臟危害極大，會增加心臟病發作風險、升高血壓、加速動脈粥樣硬化進程、影響心臟節律，大大增加患心臟病的風險，嚴重時可導致心臟病發作和死亡。為保護心臟健康，應避免吸煙。

1.增加心臟病發作的風險

吸煙會使血管內皮細胞受損，導致血管狹窄和血液黏稠度增加，從而增加心臟病發作的風險。

2.升高血壓

吸煙會導致血管收縮，增加心臟的負擔，從而升高血壓。

3.加速動脈粥樣硬化的進程

吸煙會使血液中的膽固醇水平升高，加速動脈粥樣硬化的進程，導致血管狹窄和阻塞。

4.影響心臟的節律

吸煙會影響心臟的節律，導致心律失常和心臟衰竭等問題。

5.增加患心臟病的風險

吸煙會增加患心臟病的風險，尤其是對于那些已經患有心臟病的人來說，吸煙會使病情更加嚴重。

總之，吸煙對心臟的危害是非常嚴重的，吸煙會增加患心臟病的風險，導致心臟病發作和死亡等嚴重后果。因此，為了保護心臟的健康，應該盡量避免吸煙。