腱鞘炎治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、腱鞘內注射和手術治療，具體選擇因人而異。

1.休息

停止使用受影響的關節，給腱鞘足夠的時間來恢復。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛和腫脹。

3.藥物治療

可以使用非甾體抗炎藥來緩解疼痛和腫脹，也可以使用局部麻醉藥來緩解疼痛。

4.腱鞘內注射

將藥物直接注射到腱鞘內，可以緩解疼痛和腫脹。

5.手術治療

如果保守治療無效，可能需要手術治療。

需要注意的是，腱鞘炎的治療方法因人而異，需要根據具體情況選擇合適的治療方法。同時，一些偏方可能會加重病情，不建議使用。如果您有腱鞘炎的癥狀，建議及時就醫，以便獲得更好的治療效果。