腰間盤突出壓迫神經腿痛的治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、手術治療等，具體治療方案應根據患者情況制定，同時應注意保持良好姿勢，避免過度勞累和受傷。

1.休息

在疼痛發作時，應盡量休息，避免長時間站立或坐著。

2.物理治療

可以采用熱敷、按摩、牽引等物理治療方法，緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療

可以使用非甾體類抗炎藥、鎮痛藥、肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和炎癥。

4.手術治療

如果保守治療無效，或者癥狀嚴重影響生活質量，可以考慮手術治療。

對于腰間盤突出壓迫神經腿痛的治療，應根據患者的具體情況選擇合適的治療方法。同時，患者也應注意保持良好的姿勢，避免過度勞累和腰部受傷。