孕婦總膽固醇偏高，主要與孕期營養過剩和缺乏運動有關，可通過以下方法加以控制：

一、調整飲食：

1.孕婦要確保營養均衡，實行低脂飲食，盡可能避免攝取膽固醇含量過高的食物，像動物內臟、肥肉、奶油制品等都應減少食用。

2.可適當增多富含維生素以及優質蛋白的食物的攝入，比如水果蔬菜、蝦肉、魚肉等。

二、適度運動：

1.總膽固醇偏高的孕婦在飲食調節的基礎上，可適度進行一些適合孕期的運動，如散步、孕期操等。

2.適當的運動鍛煉能夠促進體內脂肪的消耗，進而降低體內的血脂濃度，實現總膽固醇水平的降低。

此外，孕期膽固醇高有可能對胎兒發育產生影響，產后還會增加血栓形成的風險，所以在積極控制膽固醇的同時，也一定要注意定期復查。

孕婦總膽固醇偏高主要源于孕期的特殊情況，可通過調整飲食和適度運動來改善，同時要關注其可能帶來的不良影響并做好定期復查。