長期固定側臥會導致嬰兒頭顱變形，影響頭型美觀，可通過變換睡眠位置、調整睡眠姿勢、使用特殊枕頭、注意觀察和及時就醫等方法來調整。3個月以下嬰兒不建議用枕頭，調整時要輕柔小心。

1.變換睡眠位置

經常為嬰兒翻身，改變側臥方向，或仰臥、側臥交替進行。

2.調整睡眠姿勢

在嬰兒頭部下方墊一些柔軟的物品，以保持頭部與身體在同一水平線上。

3.使用特殊枕頭

市面上有一些專門為嬰兒設計的枕頭，可以幫助保持頭部的正確位置。

4.注意觀察

在嬰兒睡眠時，要經常觀察其頭部是否保持端正。

5.及時就醫

如果嬰兒的頭部已經出現明顯變形，或者經過上述方法調整后仍無改善，應及時咨詢醫生，尋求專業的建議和治療。

需要注意的是，對于3個月以下的嬰兒，不建議使用枕頭，因為他們的頸椎尚未完全發育。同時，在調整嬰兒睡眠姿勢時，要輕柔小心，避免傷害到嬰兒。