一個月寶寶肚子總咕嚕咕嚕響，可能由喂養不當、腹部著涼、胃腸功能紊亂等因素引起，也可能是其他因素如胃腸炎導致。對此可通過藥物治療、日常護理等緩解病情。具體如下：

一、喂養不當：

1.若喂養時不注意食物分量與溫度，可使胃部負擔加重，引起消化不良，出現腸鳴音、腹脹等癥狀。

2.建議局部輕柔按摩，并多補充水分來緩解不適。

二、腹部著涼：

1.寶寶衣物單薄或短小，可能導致腹部著涼，有腹痛、腸道異響、腹瀉等表現。

2.可通過局部保暖，或推拿、艾灸等方式減輕不適。

三、胃腸功能紊亂：

1.寶寶平時情緒低落或飲食不規律，可能引發該疾病，出現反酸、噯氣、厭食、惡心等癥狀，同時伴有腹部異響。

2.建議在醫生專業指導下使用雙歧桿菌活菌散、雙歧桿菌活菌膠囊等藥物改善病情。

總之，如果寶寶不適癥狀較嚴重，應立即就醫。