寶寶受涼拉肚子，家長可采取以下措施：注意保暖，調整飲食，補充水分，合理用藥。

1.注意保暖

給寶寶添加衣物，尤其是腹部保暖，避免著涼。

2.調整飲食

如果寶寶還在母乳喂養階段，媽媽的飲食需要注意，避免食用生冷、油膩的食物；如果寶寶已經開始添加輔食，可以適當減少輔食的攝入量，以減輕寶寶的腸胃負擔。

3.補充水分

寶寶拉肚子會導致體內水分流失，因此要及時補充水分，可以給寶寶喝一些溫開水、米湯等。

4.合理用藥

如果寶寶拉肚子的情況比較嚴重，可以在醫生的指導下使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物進行治療。

需要注意的是，每個寶寶的體質不同，對藥物的反應也會有所差異，因此在給寶寶用藥之前，一定要先咨詢醫生的意見，避免盲目用藥。