渾身疼、嗓子疼且發燒，通常是風寒感冒所致，但也可能是咽炎、急性扁桃體炎等疾病引發，需及時就醫診治。

一、風寒感冒：當外界環境溫度較低，自身保暖不佳時，身體易受風寒侵襲，從而出現體溫升高以及身體疼痛等狀況。可多飲用紅糖姜水以驅寒，也可用熱毛巾熱敷等方法處理。

二、咽炎：因咽喉受細菌感染，會使體內白細胞升高，導致發熱，甚至伴有咽喉腫痛癥狀。要多喝溫水，也可遵醫囑使用阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

三、急性扁桃體炎：扁桃體遭急性細菌感染會使患者出現咽喉疼痛、渾身疼痛、聲音嘶啞等現象。可遵醫囑使用羅紅霉素膠囊、青霉素V鉀片等藥物，必要時還可進行扁桃體摘除手術治療。

此外，也有可能是如感染了新型冠狀病毒等其他原因。在日常生活中，務必要做好防疫工作。

總之，當出現渾身疼、嗓子疼和發燒等癥狀時，要綜合考慮多種可能，明確病因后采取針對性的治療措施。同時，日常防疫不可忽視。