哺乳期牙齦腫痛可采取保持口腔清潔、局部冷敷、藥物治療、調整飲食、就醫治療等方法快速消腫止痛。

1.保持口腔清潔

使用軟毛牙刷輕柔刷牙，使用淡鹽水漱口，有助于減輕炎癥。

2.局部冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在腫痛的牙齦上，每次15~20分鐘，每天數次，可緩解腫痛。

3.藥物治療

在醫生的指導下，使用局部抗菌藥物或止痛藥物，如含漱劑、口腔貼片等。

4.調整飲食

避免食用辛辣、刺激性食物，多吃富含維生素C的水果和蔬菜，有助于傷口愈合。

5.就醫治療

如果腫痛嚴重，或伴有發熱、頭痛等癥狀，應及時就醫，醫生可能會根據具體情況進行口腔潔治、局部上藥等治療。

需要注意的是，在使用任何藥物之前，應先咨詢醫生或藥師，以確保藥物對哺乳期婦女和嬰兒的安全性。同時，應注意保持良好的口腔衛生，定期洗牙，以預防牙齦腫痛的發生。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。