補牙后一般兩小時左右可吃東西，但具體時間因人而異，需遵醫囑，如有異常及時就醫。

補牙后兩個小時內，口腔內的血凝塊還沒有完全形成，此時吃東西可能會導致血凝塊脫落，影響傷口愈合。此外，補牙后牙齒可能會出現短暫的敏感或疼痛，此時進食可能會加重不適。

然而，對于一些特殊情況，如牙齒齲壞較深、補牙面積較大、患者口腔狀況較差等，醫生可能會建議更長時間的禁食。此外，如果使用了局部麻醉或其他藥物，也需要遵循醫生的指示。

在補牙后的恢復期間，建議避免食用過冷、過熱、過酸或過甜的食物，以免刺激牙齒和傷口。同時，應盡量避免用補牙側咀嚼，以免影響補牙效果。

需要注意的是，每個人的口腔情況和恢復速度都不同，如果在補牙后出現異常癥狀，如持續疼痛、出血、腫脹等，應及時就醫。此外，定期進行口腔檢查和清潔，保持良好的口腔衛生習慣，有助于預防牙齒問題的發生。