保養肺部可通過飲食、運動、改善居住環境等方式。

一、飲食

患者在日常生活中可適當多食用滋陰潤肺的食物，如銀耳、雪梨、百合等，這些食物有助于保養肺部，能減少咳嗽、咳痰等癥狀出現的概率。同時，要避免吸煙、飲酒以及食用辛辣、刺激性食物，因為這些不良習慣和食物可能會對肺部造成損害。

二、運動

患者也應適當參加一些有氧活動，比如游泳、跑步等。這樣做可以提升肺部功能和呼吸功能，同時還能夠增強身體的抵抗力，減少細菌病毒的侵入，從而對肺部起到良好的保護作用。

三、改善居住環境

患者最好選擇空氣較好的居住環境，要盡量保持居住環境通風透氣。此外，還應避免長時間處于灰塵較大的環境中，如此可以降低對肺部的傷害，進而實現保護肺部的目的。

總之，通過飲食調節、適度運動以及優化居住環境等方式，可以在一定程度上對肺部起到較好的保養作用。