感冒流鼻水可通過保持鼻腔清潔、多喝水、注意休息、避免接觸過敏原、使用藥物治療等方法緩解，兒童患者需謹慎用藥，如有必要應及時就醫。

1.保持鼻腔清潔

使用鹽水滴鼻劑或鼻腔沖洗器清洗鼻腔，有助于清除鼻涕和減輕鼻塞。

2.多喝水

保持身體充足的水分攝入，有助于緩解喉嚨疼痛和咳嗽等癥狀。

3.注意休息

感冒時身體需要更多的休息來恢復，盡量避免過度勞累。

4.避免接觸過敏原

如果知道對某些物質過敏，應盡量避免接觸，以減輕癥狀。

5.使用藥物治療

如果癥狀嚴重影響生活，可以使用藥物治療，如抗組胺藥、減充血劑等。但應注意藥物的使用劑量和使用時間，避免濫用藥物。

需要注意的是，對于兒童患者，尤其是6個月以下的嬰兒，感冒流鼻水的治療方法應更加謹慎。如果癥狀嚴重或持續時間較長，應及時就醫，以避免病情加重。同時，家長應注意觀察孩子的病情變化，如出現呼吸急促、咳嗽加重、發熱等癥狀，應及時就醫。