感冒引起的神經性頭痛可通過藥物、物理、休息、飲食和生活習慣調整等方法緩解，如嚴重或持續較長時間不緩解，建議及時就醫，特殊人群用藥需謹慎。

1.藥物治療

可以在醫生的指導下使用藥物來緩解疼痛，例如對乙酰氨基酚、布洛芬等。

2.物理治療

可以通過按摩、熱敷等方式來緩解頭痛，例如用熱毛巾敷在額頭或頸部等。

3.休息

保證充足的睡眠，避免過度勞累和壓力，可以緩解頭痛。

4.飲食調整

避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，可以多吃一些富含維生素的水果和蔬菜。

5.保持良好的生活習慣

戒煙限酒，適量運動，保持心情愉悅。

需要注意的是，如果頭痛癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，以排除其他潛在的健康問題。同時，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，在使用藥物治療時需要特別謹慎，最好在醫生的指導下進行。