如果疼痛緩解，可冷敷、服藥、調整飲食、注意口腔衛生并多休息，如有異常及時就醫，特殊人群需遵醫囑。

1.冷敷

拔牙后24小時內，在面部腫脹處冷敷，可以減少出血和腫脹。

2.藥物治療

按照醫生的建議服用止痛藥和消炎藥，可以緩解疼痛和炎癥。

3.飲食調整

拔牙后2小時內避免進食，2小時后可以吃一些軟食和流食，避免食用辛辣、刺激性食物和過熱的食物。

4.注意口腔衛生

拔牙后24小時內避免刷牙和漱口，24小時后可以輕輕刷牙，但要避免觸碰拔牙處。

5.休息

拔牙后需要休息，避免過度勞累和緊張。

需要注意的是，如果疼痛持續不緩解或出現發熱、腫脹等異常情況，應及時就醫。同時，對于孕婦、高血壓患者、糖尿病患者等特殊人群，拔牙后需要特別注意，應在醫生的指導下進行治療。