一歲寶寶適合用軟毛、刷頭大小合適、可吞咽、不含氟的牙膏，家長在旁監督使用，幫助其養成良好的口腔衛生習慣。

一歲寶寶的口腔護理非常重要，選擇合適的牙刷和牙膏可以幫助他們養成良好的口腔衛生習慣。以下是關于一歲寶寶用什么刷牙的一些建議：

1.選擇軟毛牙刷

一歲寶寶的口腔嬌嫩，應該選擇軟毛牙刷，以避免傷害牙齦和牙齒。

2.刷頭大小合適

牙刷的刷頭不宜過大，以便能夠輕松地清潔寶寶的口腔。

3.可吞咽牙膏

一歲寶寶可能會將牙膏吞下去，因此應該選擇可吞咽的牙膏。

4.不含氟牙膏

一歲寶寶的牙齒還沒有完全發育好，不需要使用含氟牙膏，以免引起氟斑牙。

5.監督使用

在寶寶使用牙刷時，家長應該在旁邊監督，確保他們正確使用牙刷，并注意安全。

總之，一歲寶寶的口腔護理需要特別注意，選擇合適的牙刷和牙膏，并在家長的監督下進行，可以幫助他們養成良好的口腔衛生習慣。