女生20歲繼續長高的可能性較小。因為女生20歲已成年，生長激素分泌顯著減少，骨骼發育通常已停止，骨骺線閉合，身高隨之停止增長。不過這并非絕對，主要取決于具體檢查結果。

一、檢查判斷：

1.女生可前往醫院進行生長激素檢測、骨齡拍片檢查等。若生長激素仍持續分泌且骨骺線未完全閉合，或許還有一定長高空間。

2.部分患者若存在腦垂體疾病導致生長激素異常大量分泌，身高會持續增長，這是不正常的，易發展成巨人癥。

二、青春期關鍵：

正常情況下，青春期是身高增長高峰期和關鍵時期。在此階段：

1.要注意積極補充營養。

2.配合適當運動，尤其可選擇戶外運動，有助于促進鈣質吸收和骨骼生長。

3.需避免熬夜，因為生長激素在夜間分泌旺盛，經常熬夜易影響身高增長。

總之，女生20歲后長高的情況要綜合多方面因素來看，青春期對于身高增長至關重要，要做好相關的促進措施。