正畸刷牙正確方法問
正畸刷牙正確方法
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艾虹主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 向他提問
正畸后刷牙需注意以下要點(diǎn):要選合適牙刷,掌握正確方法,必要時結(jié)合沖牙器維持口腔衛(wèi)生。
一、選擇合適牙刷:
1.可選擇小頭錐形軟毛牙刷,這種牙刷能更好地適應(yīng)口腔環(huán)境,深入清潔牙齒各個部位。
2.也可在醫(yī)生指導(dǎo)下選用專用的正畸牙刷,能更有針對性地清潔正畸部位。
二、掌握正確刷牙方法:
1.刷牙時確保牙刷和牙面呈45度角,這樣有利于有效清潔。
2.要沿牙體長軸保持上下轉(zhuǎn)動,同時從牙頸部伸進(jìn)齦溝中,能較好地去除食物殘渣等。
3.刷牙不可用力過猛,尤其在清潔托槽周圍時,要輕柔緩慢,以免損傷牙齒或正畸裝置,通過輕柔摩擦去掉上面的牙菌斑。
三、必要時使用沖牙器:沖牙器能清除滯留于牙間隙中的食物纖維,進(jìn)一步保持口腔清潔。
總之,正畸后做好口腔護(hù)理很重要,要注意選擇合適牙刷和掌握正確刷牙方法,必要時借助沖牙器,以維持良好的口腔衛(wèi)生狀況。
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