膝蓋有積液并無最優治療方式，需依據積液成因及嚴重程度選擇，主要包括藥物治療、物理因子治療與穿刺治療。

一、藥物治療：若膝蓋積液與膝關節炎癥相關，炎癥導致炎性滲出物增多從而出現積液，此時可遵醫囑服用非甾體抗炎藥，如塞來昔布、美洛昔康等進行治療。

二、物理因子治療：若膝蓋積液情況不太嚴重，在藥物治療同時可配合物理因子治療。超短波具有深度消炎作用，磁熱療能促進局部血液循環，加快積液吸收。

三、穿刺治療：若膝蓋積液嚴重且已致使膝關節明顯腫脹，可考慮穿刺療法，直接對膝關節進行穿刺抽取積液以達治療目的。

在膝蓋積液未妥善治療前，要注意休息，盡量減輕膝關節負重，避免過多負重運動。

總之，膝蓋積液的治療方法要根據具體情況來選擇，治療過程中要注意休息和保護膝關節。同時，要關注治療效果，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫進一步檢查和處理。