牙疼時可采用藥物、冷敷或熱敷、清潔口腔等方法緩解，特殊人群需咨詢醫生后選擇合適的方法。

1.使用藥物

可以使用一些藥物來緩解牙疼，如布洛芬、對乙酰氨基酚等。這些藥物可以緩解牙疼，但需要按照醫生的建議使用。

2.使用冷敷或熱敷

可以使用冷敷或熱敷來緩解牙疼。冷敷可以減輕牙齦腫脹和疼痛，熱敷可以促進血液循環，緩解疼痛。

3.清潔口腔

保持口腔清潔可以緩解牙疼。可以使用鹽水漱口、刷牙等方式來清潔口腔。

4.就醫治療

如果牙疼嚴重，建議及時就醫治療。醫生可能會進行根管治療、拔牙等治療方式。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，緩解牙疼的方法可能有所不同。建議在使用藥物或就醫治療前，咨詢醫生的建議。

總之，緩解牙疼的方法有很多，但需要根據具體情況選擇合適的方法。如果牙疼嚴重，建議及時就醫治療。