菠蘿吃多了為什么舌頭疼問
菠蘿吃多了為什么舌頭疼
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崔穎秋副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
菠蘿中所含的菠蘿朊酶會(huì)對(duì)舌部黏膜產(chǎn)生一定刺激,導(dǎo)致舌部出現(xiàn)灼熱感,表現(xiàn)為吃完菠蘿后舌頭疼痛。菠蘿是熱帶水果,富含維生素B1、維生素C、果糖、葡萄糖、檸檬酸、蛋白酶等營養(yǎng)成分。其具有多方面的作用,一、對(duì)腸胃蠕動(dòng)有促進(jìn)作用,通常具備促進(jìn)胃腸部消化的功能;二、可以提升機(jī)體的新陳代謝以及免疫能力;三、對(duì)高血脂有一定緩解作用。菠蘿中的菠蘿朊酶能有效分解蛋白質(zhì),對(duì)肌肉組織中的纖維蛋白有溶解作用,所以吃菠蘿時(shí)舌部會(huì)疼痛。為降低菠蘿朊酶的濃度從而減少其對(duì)舌部的刺激和疼痛感覺,可采取兩種方法,一是吃菠蘿前將其在淡鹽水中浸泡約30分鐘;二是若沒及時(shí)用鹽水浸泡菠蘿,可在食用完后用適量淡鹽水漱口。
總之,菠蘿含菠蘿朊酶會(huì)致舌疼,菠蘿是熱帶水果且營養(yǎng)豐富,有多種功效,而通過鹽水浸泡或漱口可減輕菠蘿對(duì)舌部的刺激。
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