麗齒健口腔噴霧的主要功效包括強健牙齒、防止蛀蟲、預防齲齒。其成分含有酒精、甘油、香精、水、薄荷醇、糖精鈉等。具體功效如下：

一、清新口氣，讓人神清氣爽。

二、減少食物殘渣停留，進而起到預防蛀牙的作用。

三、具有美白牙齒的效果，且不會損傷牙釉質。

在使用時要注意垂直瓶身對準口腔噴射，一瓶通常可以使用250次以上。若出現過敏等癥狀應停止使用并及時就醫，在醫生指導下進行對癥治療。

在日常生活中還需注意以下方面：

1.要多喝水，多食用高蛋白、易消化的食物，忌辛辣、刺激、色素較重的食物，多吃綠色蔬菜水果，以保證維生素和微量元素的合理攝入。

2.適度鍛煉身體，增強體質。

3.保持充足睡眠，有利于提高機體免疫力。

總之，麗齒健口腔噴霧具有多種功效，使用時要注意方法和可能出現的不良反應，同時日常生活中也要養成良好的習慣，以維護口腔和身體健康。