日常生活中，若出現肚子脹氣、老是放屁等癥狀，可通過藥物調理、物理療法、日常調理等方式來治療。

一、藥物調理

1.若存在消化不良的情況導致肚子脹氣、老是放屁，患者可遵醫囑口服一些促進胃腸蠕動的藥物，比如益生菌片、莫沙必利或者健胃消食片等，以此增強胃部的消化能力。

二、物理療法

1.可以用熱毛巾進行熱敷，之后再按摩腹部，能起到緩解病癥的效果。

2.把雙手搓熱，然后順時針按摩肚臍周圍的皮膚，直到肚子微微發熱為止。

三、日常調理

1.肚子脹氣老放屁是脾胃功能差的一種表現。

2.要養成良好的生活習慣，做好日常調理以緩解癥狀。每天堅持早睡早起，不可暴飲暴食，每天適當參加一些體育鍛煉，這些都有利于脾胃功能的恢復。

總之，當出現肚子脹氣、老是放屁的情況時，可綜合運用以上這些方法來改善，若癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫尋求專業幫助。