2歲寶寶刷牙需選擇小頭軟毛牙刷，使用兒童專用牙膏，每次米粒大小，家長輔助寶寶采用45度角刷牙法，早晚刷牙，每次2分鐘左右，確保口腔健康。

1.選擇合適的牙刷

為2歲寶寶選擇小頭、軟毛的牙刷，有助于更好地清潔牙齒和保護牙齦。

2.牙膏的使用

2歲寶寶使用的牙膏應該是兒童專用的，且每次使用的牙膏量應該在米粒大小左右。

3.刷牙的方法

讓寶寶躺在家長的腿上，然后用一只手固定寶寶的頭部，另一只手持牙刷，以45度角的方式輕輕刷洗寶寶的牙齒。注意要清潔每一顆牙齒的表面、咬合面和牙齦邊緣。

4.刷牙的時間

每天早晚刷牙，每次刷牙的時間應該持續2分鐘左右。

總之，2歲寶寶的口腔護理非常重要，家長應該每天堅持為寶寶刷牙，并定期帶寶寶去看牙醫，以確保寶寶的口腔健康。