胸椎病患者睡覺時(shí)應(yīng)保持仰臥位、側(cè)臥位，避免趴著睡，可在膝蓋、頭部和肩部下方放置枕頭，床墊不能太軟或太硬，注意睡眠時(shí)長(zhǎng)，以促進(jìn)康復(fù)。

1.仰臥位：這是一種較為推薦的睡姿。在仰臥位時(shí)，可在膝蓋下墊一個(gè)枕頭，以減輕腰部的壓力。同時(shí)，也可在背部下方放置一個(gè)小枕頭，使胸椎保持正常的生理曲度。

2.側(cè)臥位：如果習(xí)慣側(cè)睡，可在兩腿間夾一個(gè)枕頭，以保持身體的平衡。同時(shí)，也可在頭部和肩部下方放置枕頭，使頸椎和胸椎保持在同一直線上。

3.避免趴著睡：趴著睡會(huì)增加胸椎的壓力，加重疼痛和不適，應(yīng)盡量避免。

此外，還需要注意床墊的選擇。床墊不能太軟，也不能太硬，以保證睡眠時(shí)身體能夠得到充分的支撐。同時(shí)，睡眠時(shí)間也不宜過長(zhǎng)，以免對(duì)胸椎造成過度壓力。

總之，胸椎病患者在睡覺時(shí)應(yīng)選擇合適的姿勢(shì)，并注意床墊的選擇和睡眠時(shí)間，以促進(jìn)康復(fù)。如果疼痛和不適較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。