頸椎疼引起手臂疼可能是神經根型頸椎病導致的，可采取以下治療方法：休息、物理治療、藥物治療、運動治療、神經阻滯、手術治療等。治療方法需根據具體情況調整，如孕婦、哺乳期婦女、兒童、老人等人群。若疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。

1.休息

停止使用手機和電腦，避免長時間低頭或仰頭。

2.物理治療

熱敷、按摩、牽引等物理治療可以緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療

非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑等藥物可以緩解疼痛和炎癥。

4.運動治療

進行頸部和肩部的伸展運動，加強頸部肌肉的力量。

5.神經阻滯

在疼痛部位注射局部麻醉藥和激素，緩解疼痛和炎癥。

6.手術治療

如果保守治療無效，可能需要手術治療。

需要注意的是，對于孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人以及患有其他疾病的人群，治療方法需要根據具體情況進行調整。如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫。