腰間盤突出壓迫神經根可導致左腿麻木，原因是突出椎間盤壓迫神經根，影響左腿感覺和運動功能。建議采取休息、物理治療、藥物治療、手術治療和康復訓練等措施。

1.原因：

腰間盤突出后，突出的椎間盤可能會壓迫神經根，導致左腿麻木、疼痛等癥狀。

神經根受壓后，可能會影響左腿的感覺和運動功能，導致麻木、無力等癥狀。

2.建議：

休息：避免長時間站立或坐著，盡量臥床休息，以減輕腰部的壓力。

物理治療：可以采用熱敷、按摩、針灸等物理治療方法，緩解腰部肌肉緊張，減輕疼痛和麻木。

藥物治療：可以使用非甾體類抗炎藥、鎮痛藥等藥物，緩解疼痛和麻木。

手術治療：如果癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要手術治療。

康復訓練：在醫生的指導下進行康復訓練，增強腰部肌肉力量，提高腰部的穩定性。

總之，腰間盤突出引起左腿麻木需要及時就醫，采取相應的治療措施。同時，注意腰部的保暖和休息，避免腰部受傷和過度勞累。