吃冷的熱的牙疼可能是牙齒敏感、齲齒、牙髓炎等原因引起，可通過避免冷熱刺激、溫水刷牙、及時就醫等方式緩解，特殊人群需注意治療方式。

1.避免食用過冷或過熱的食物和飲料，減少對牙齒的刺激。

2.用溫水刷牙，選擇軟毛牙刷，避免用力刷牙。

3.如果牙疼持續不緩解或加重，應及時就醫。醫生可能會進行口腔檢查、拍攝X光片等，以確定病因并制定治療方案。

4.對于牙齒敏感，可以使用脫敏牙膏或進行脫敏治療。

5.對于齲齒，需要進行補牙或根管治療等。

6.對于牙髓炎，需要進行根管治療或拔牙等。

需要注意的是，孕婦、兒童、老年人等特殊人群在處理牙疼問題時需要特別注意。孕婦應避免使用某些藥物治療牙疼，兒童應在家長的陪同下就醫，老年人可能存在多種口腔疾病，需要更加仔細的檢查和治療。如果您對牙疼問題有任何疑問或擔憂，建議及時咨詢口腔醫生。