腰椎間盤突出導致左腿麻木應及時就醫，一般采取休息、物理治療、藥物治療、手術治療等方法，孕婦、兒童、老人等特殊人群治療方法不同，日常生活中應注意保持良好姿勢、避免過度勞累。

1.休息

在疼痛發作時，應盡可能休息，避免長時間站立或坐著。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以緩解疼痛和肌肉緊張。

3.藥物治療

使用非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑、神經營養藥等，可以緩解疼痛和麻木癥狀。

4.手術治療

如果癥狀嚴重，保守治療無效，可能需要手術治療，如椎間盤切除術、植骨融合術等。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老年人以及有其他基礎疾病的患者，治療方法可能會有所不同，應在醫生的指導下進行治療。同時，在日常生活中，應注意保持良好的姿勢，避免過度勞累和長時間彎腰，加強腰部肌肉鍛煉，有助于預防腰椎間盤突出的發生。