牙齦腫痛可嘗試藥物、鹽水、冷敷、藥物牙膏等快速止痛，孕婦、兒童、老人等特殊人群需謹慎使用藥物，同時保持良好的口腔衛生習慣可預防牙齦腫痛。

1.使用藥物

可以在醫生的指導下使用一些藥物，如消炎藥、止痛藥等，來緩解牙齦腫痛。

2.鹽水漱口

用溫鹽水漱口可以減輕牙齦腫痛，殺死口腔中的細菌。

3.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在腫脹的牙齦上，可以減輕疼痛和腫脹。

4.使用藥物牙膏

選擇含有丁硼、康復新液等成分的藥物牙膏刷牙，有助于緩解牙齦腫痛。

5.就醫治療

如果牙齦腫痛嚴重或持續時間較長，應及時就醫，接受專業的治療。

需要注意的是，對于孕婦、兒童、老人等特殊人群，在使用藥物治療牙齦腫痛時應格外小心，最好在醫生的指導下進行。同時，保持良好的口腔衛生習慣，如定期刷牙、使用牙線等，也有助于預防牙齦腫痛的發生。