嚼檳榔導致口腔內壁疼痛可能是檳榔堿等成分刺激、口腔黏膜纖維化或口腔潰瘍引起，停止咀嚼檳榔并使用藥物治療，同時避免食用辛辣刺激性食物，保持良好心態。

1.檳榔刺激

停止咀嚼檳榔，并用復方氯己定含漱液等漱口，保持口腔清潔，緩解癥狀。

2.口腔黏膜纖維化

除了停止咀嚼檳榔外，還需要在醫生的指導下使用糖皮質激素、維生素等藥物進行治療，緩解癥狀。如果病情較為嚴重，還需要進行手術治療。

3.口腔潰瘍

停止咀嚼檳榔，保持口腔清潔，避免食用辛辣、刺激性食物，可在醫生的指導下使用口腔潰瘍散、冰硼散等藥物進行治療。

需要注意的是，檳榔中含有多種致癌物質，長期咀嚼檳榔可能會增加患口腔癌的風險。因此，建議盡量避免咀嚼檳榔，如果出現口腔內壁疼痛等癥狀，應及時就醫，明確病因，并進行針對性治療。