牙齦發(fā)炎腫疼時，可采取保持口腔清潔、局部冷敷、藥物治療、就醫(yī)治療等措施。

1.保持口腔清潔

使用軟毛牙刷刷牙，并用生理鹽水或漱口水漱口，以減少口腔細(xì)菌數(shù)量。

2.局部冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在腫脹的牙齦上，每次15-20分鐘，每天數(shù)次，可緩解疼痛和腫脹。

3.藥物治療

可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗生素、止痛藥等藥物進(jìn)行治療。

4.就醫(yī)治療

如果牙齦發(fā)炎腫疼嚴(yán)重，或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行口腔檢查和治療。

需要注意的是，孕婦、哺乳期婦女、兒童、老年人等特殊人群在治療牙齦發(fā)炎腫疼時，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，并注意藥物的安全性和適用性。此外，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，定期洗牙，避免食用辛辣、刺激性食物等，也有助于預(yù)防牙齦發(fā)炎腫疼的發(fā)生。