抑郁癥好轉分為癥狀緩解期、功能恢復期和心理調適期三個階段，需長期治療，患者和家人共同努力。

1.癥狀緩解期

在這個階段，患者的抑郁癥狀開始減輕，例如情緒低落、失眠、食欲不振等問題得到改善。

2.功能恢復期

患者的社會功能開始恢復，能夠重新參與日常活動，如工作、學習、社交等。

3.心理調適期

患者需要學會應對生活中的壓力和挑戰，調整自己的心態和認知，以預防抑郁癥的復發。

需要注意的是，抑郁癥的治療是一個長期的過程，需要患者和家人的共同努力。如果您或您身邊的人有抑郁癥的癥狀，建議及時尋求專業醫生的幫助。