左邊臀部骨頭疼，可能由生理性因素或病理性因素導致。

一、生理性因素

長期干重體力活，如經常彎腰會牽拉左邊肌肉組織韌帶，或長時間久坐，尤其是坐過硬凳子使左邊部位肌肉組織受壓迫，都可能引起疼痛，通常改善不良生活習慣后可緩解。

二、病理性因素

1.腰椎間盤突出癥：突出的髓核壓迫周圍神經組織，會引發腰痛、坐骨神經痛。當疼痛放射到左側臀部時，可導致相關肌肉痙攣而出現疼痛。

2.髖關節炎：受遺傳、激素水平影響，或左側髖部遭外傷撞擊，易誘發局部炎癥反應，炎癥刺激下會有典型的疼痛表現，同時伴有酸脹感、晨僵、活動受限等不適。

此外，梨狀肌綜合征、髖關節骨質增生等疾病也會引起此癥狀。應先就醫檢查，再遵醫囑治療。

總之，左邊臀部骨頭疼的原因多樣，需要仔細鑒別，以便采取正確的治療措施。