腰部軟組織損傷通常會導致腰部疼痛、腫脹、僵硬等癥狀，可能會出現(xiàn)壓痛、肌肉痙攣、活動受限等情況。

1.疼痛：這是腰部軟組織損傷最常見的癥狀之一。疼痛可能是鈍痛、刺痛或酸痛，通常在受傷后的數(shù)小時或數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)，并逐漸加重。在活動或咳嗽、打噴嚏時，疼痛可能會加劇。

2.腫脹：受傷部位可能會出現(xiàn)腫脹，這是由于組織損傷導致的炎癥反應引起的。腫脹可能會在受傷后的數(shù)小時內(nèi)出現(xiàn)，并持續(xù)數(shù)天至數(shù)周。

3.僵硬：受傷部位可能會感到僵硬和不靈活，這是由于肌肉緊張和疼痛引起的。活動受限，可能會影響日常活動。

4.壓痛：在受傷部位輕輕按壓時，可能會感到疼痛加劇。

5.肌肉痙攣：受傷部位的肌肉可能會出現(xiàn)痙攣和抽搐，這是由于疼痛和肌肉緊張引起的。

6.活動受限：由于疼痛和僵硬，受傷部位的活動可能會受到限制，例如彎腰、轉身或伸直腰部時會感到困難。

需要注意的是，這些癥狀可能會因個體差異而有所不同。在某些情況下，癥狀可能會很輕微，而在其他情況下，癥狀可能會很嚴重。如果懷疑自己患有腰部軟組織損傷，應及時就醫(yī)，以便進行準確的診斷和治療。