鈣片和氨糖軟骨素可以一起服用。這是因為很多老年人不僅有關節退化、軟骨磨損的問題，還存在骨質疏松的狀況。

一、氨糖：是形成軟骨細胞的重要營養物質，能夠為關節軟骨提供營養，修復磨損的關節軟骨，還能提高軟骨自身的修復能力。硫酸軟骨素是形成軟骨基質的基本成分，可以補充軟骨滑液，潤滑軟骨表面，減緩軟骨耗損。所以補充氨糖軟骨素能促進關節軟骨修復，同時補充關節滑液，讓關節更加靈活。

二、鈣：是骨骼的基本組成成分，人體中的鈣在30至45歲階段達到頂峰后會逐漸下降，因此急需補充鈣，確保吸收量大于流失量，以此來保障骨骼的健康與正常功能。

總之，對于同時有關節問題和骨質疏松的老年人來說，將鈣片和氨糖軟骨素一同服用是較為適宜的，能兼顧關節和骨骼的健康維護。