兒童滑膜炎通常經過三周的合理治療可恢復正常。引發兒童滑膜炎的常見原因包括病毒感染、受涼等。若是常規的滑膜炎，兒童自身修復能力較強，一旦出現跑步不適、走路不適以及關節疼痛等狀況。一般來說，經過合理休息與治療，三周時間能夠恢復正常。

一、要讓患兒肢體進行制動休息，特別是在出現膝關節滑膜炎以及髖關節滑膜炎時，因其處于負重骨頭，容易受到損傷。

二、如果疼痛較為明顯，可以口服非甾體抗炎藥來治療，但用藥量通常比成人少，具體需遵醫囑用藥。

三、還可進行局部理療，比如推拿、按摩、熱敷等，這能促進局部血液循環，進而改善局部癥狀。

總之，對于兒童滑膜炎，要重視休息、合理治療以及根據具體情況選擇合適的療法，以促進患兒盡快恢復。