早泄不存在簡(jiǎn)單的治療方法，常見治療包括心理治療、行為治療、藥物治療、生活方式調(diào)整等。

1.心理治療

早泄與心理因素密切相關(guān)，如焦慮、緊張、壓力等。通過心理咨詢、性教育等方式，幫助患者緩解心理壓力，增強(qiáng)自信心，是治療早泄的重要方法之一。

2.行為治療

包括性感集中訓(xùn)練、陰莖擠捏技巧等，通過訓(xùn)練，幫助患者掌握控制射精的技巧，延長(zhǎng)性生活時(shí)間。

3.藥物治療

可遵醫(yī)囑使用氟西汀等藥物降低龜頭敏感度，延長(zhǎng)射精時(shí)間。但藥物治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，避免濫用。

4.生活方式調(diào)整

保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，有利于改善早泄癥狀。此外，戒煙限酒、避免過度勞累等也很重要。