前列腺增生一般不會自愈，其能否自愈取決于多種因素，如年齡、生活方式、飲食習慣和治療方法等。

1.年齡：前列腺增生通常發生在老年男性中，隨著年齡的增長，前列腺組織會逐漸增生，這是一種自然的生理過程，通常不會自愈。

2.生活方式：健康的生活方式可以有助于緩解前列腺增生的癥狀。例如，減少飲酒和咖啡因的攝入，避免長時間坐著，定期進行體育鍛煉，保持健康的體重等。

3.飲食習慣：一些研究表明，飲食中富含蔬菜、水果和全谷類食物的男性，前列腺增生的風險較低。此外，一些研究表明，攝入富含抗氧化劑的食物，如維生素C和E，以及富含鋅的食物，如海鮮和堅果，可能有助于緩解前列腺增生的癥狀。

4.治療方法：一些治療前列腺增生的方法，如藥物治療、物理治療和手術治療等，可以緩解癥狀，但通常需要長期治療。

需要注意的是，前列腺增生通常不會自愈，需要進行適當的治療。如果前列腺增生癥狀嚴重，影響生活質量，建議及時就醫，醫生會根據患者的具體情況制定個性化的治療方案。